Informatika munkaközösség

Az előzőek cikkben már szó eset olyan jó kis alkalmazásról, a a F.Lux-ról, mely szemünk egészségének megőrzésében tud segíteni. A most soron következő, szintén hasznos kis program a szemünk világának és szellemi létünk frissességének megörzéséért hivatott. A „Workrave „ alkalmazás géphasználatunk (számítógép) időkeretébe iktat be időközönként szüneteket, kisebb és nagyobb volumenben.

A programban testreszabható, hogy mely időközönként jelezzen számunkra, hogy jó lenne egy kis test és szemgyakorlatot elvégeznünk, hogy helyrerázódjanak egy csöpped, azon izmaink, melyek a megerőltető testtartásban vannak az kiváltó géphasználat miatt. Beállíthatjuk a szünetközök gyakoriságát, a géphasználat mennyiségét, a figyelmeztető jelzéseket egyaránt, és még sok más hasznos dolgot.

A program egyik nagyon fontos funkciója, hogy a pihenőidőre akár korlátozhatjuk a felhasználó géphasználatát, letilthatjuk a bemeneti eszközök (pl.: billentyűzet, egér) használatát. A program élősszőr csecsebecsének tűnhet, de valós kipróbálása és munkaidőbe való szakszerű alkalmazása a szellemi frissességet fokozza. Érdemes kipróbálni és huzamosabb ideig egy munkahelyi környezetben akár, erős tesztnek is alávetni.

A hivatalos magyar nyelvű termékismertető:

Workrave A Workrave egy ingyenes program, amely segíti az ismétlődő mozgásból eredő izomhúzódás (RSI) megelőzését és tüneteinek enyhítését. A program figyeli az aktivitását és az összegyűjtött információk alapján rendszeresen figyelmezteti a szünetekre, illetve kikényszeríti a napi korlátozás betartását.

Rövid szünetek

Tanulmányok kimutatták, hogy óránként több rövid szünet tartása segít egészsége megőrzésében és sérüléseinek gyógyulásában. A Workrave a rendszeres pihenők mellett ezeket a rövid szüneteket is támogatja. Ezeken kívül a Workrave képes kikényszeríteni a napi munkaidő-korlátozás betartását.

Finom, mégis erélyes

A Workrave nem zavaró módon figyelmezteti a szünetek tartására. Ha eljön a szünet ideje, megjelenik egy barátságos felugró ablak, amely szünet tartására kéri. Ez az ablak automatikusan eltűnik, ha folytatja a munkát. Ha túl sokszor hagyja gyelmen kívül ezeket a tanácsokat, a Workrave határozottabban lép fel és az Ön érdekében megjeleníti a szünet ablakot. A szünet ablakok beállíthatók a számítógép teljes blokkolására a szünet idejére.

Aktivitásfigyelés

A Workrave folyamatosan figyeli a billentyűzet és egér használatát. Így ha például egy időre felfüggeszti a számítógép használatát, a Workrave észreveszi, hogy kérés nélkül is szünetet tart.

Hálózatkezelés

Munkája részeként felváltva több számítógépet is használ? A hagyományos szünetszoftverek nem veszik észre, ha számítógépet vált. Emiatt nem tarthatja meg megfelelően a szüneteit. Nem így a Workrave: ez minden számítógépét figyeli és pontosan tudja, Ön meddig dolgozott. Így a megfelelő időben mindig szünetet tarthat.

Többnyelvű

A Workrave számos nyelvet is támogat. Jelenleg a magyaron kívül több mint 25 nyelv, például az angol, német, francia, cseh, szlovák és lengyel nyelvek is támogatottak.

Szabad és ingyenes

A Workrave szabad szoftver. Nem csak fizetni nem kell érte, de maga a program is szabadon módosítható. A Workrave szerzői örömmel fogadják hozzájárulását a program tökéletesítéséhez.

A termék részletei:

• OS: Linux, Windows
• Verzió 1.8.6
• Ár :Ingyenes (free)
• URL: www.workrave.com (hivatalos webolda linkje)

Néhány kép a programról: